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求求别再给教练加戏了,他们都绿了

求求别再给教练加戏了,他们都绿了

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别误会,不是隔壁老王搞事情,是真的闲到头上长草了。

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 最近发生了什么?

最近关于健身教练的新闻挺心酸的。2月有教练卖摩托车还债,3月有教练去送外卖。前天北京上海发布的复工政策依旧严格,场馆全面开放还需耐心,于是又有人说半数健身房已经倒闭了……当然,疫情之下的普通人,没有几个是好过的,可健身教练与“变卖家产”、“无门槛”、“卖苦力”关联之后,变成了悲情角色的代表。除了“都不容易”之外,也不乏被嘲笑“肌肉发达正好卖苦力”,更有“外卖哥哥快进来做做”之类的虎狼之词,这是对疫情之下所有服务行业的二次打击。

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(↑并不是真实新闻照,望周知)

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确实有教练卖摩托了,也真的有教练去送外卖了,其实还有教练去卖水果了、做司机了,但这不代表全部。大部分教练在家等待复工,他们保持训练、努力维护客户资源、做视频课、琢磨着怎么搞直播,或者已经被公司安排去直播,还有一少部分教练干脆闭门学习。教练们的确焦虑,但自救之路也是宽广的。

送外卖是花式自救中的一种,毕竟不是每个人或家庭都能承受几个月没收入的压力,职业没有贵贱之分,只有门槛高低。疫情让很多生意骤然停摆,就连牙医也没生意了不是?剧组停工大牌明星都没戏拍了不是?技能被“没收”,低门槛行业向所有人敞开,比如跑个腿啥的。而健身教练恰好愿意去跑这个腿,健身的人天性爱动,闲着也是闲着,你可以说是生计所迫,也可以看做体验生活。

有意思的是,为什么健身教练就被写进标题了呢?餐饮业加入骑手的比例明显更高,此外还有网约车司机、保安、Tony老师、甚至程序员。健身教练又为何会成为代表?

 教练的社会形象 

其实教练的社会形象一直都有点分裂:

一面是“高薪职业、专业人才、轻松月入好几万”,另一面是“买假证、强迫买课、骚扰女会员”等负面新闻不断。

第一种朝阳面的,部分来自培训机构的招生公关稿,写点稿子买个百度搜索,后面附上招生广告。一部分拜娱乐八卦所赐,明星的私教最后自己也成了明星,甚至明星的老公、老婆。这类是一不留神滤镜开大了,造成了教练能“出任CEO迎娶白富美走上人生巅峰”的错觉。

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教练像春节时的火车票“一票难求”↑

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全貌是这样,点击后就是广告↑

第二种阴暗面的,确实有从业门槛过低,考核和管理缺陷的因素,同时也不乏媒体迎合大众猎奇心理有意选取,再加上标题党推波助澜。肌肉男打人了、肌肉男性骚扰了,这画面感总比“IT小哥打人、性骚扰”来得诱人吧?(仅举例,并非指向程序员小哥)

这两个极端都有个例,但都不是主流教练。盒妹想说的是:

求放过2020年的健身行业,别再给健身教练加戏了,他们手上的剧本已经挺惨的了。

教练为什么容易被误解?说一件盒妹自己请私教的事。某次健身房搞活动,盒妹得到一次免费私教体验,于是有了以下简短对话:

  • 店长:你想要什么样的教练呀?

  • 盒妹:训练痕迹明显的吧。

  • 店长:那这是想要个帅哥哈?

  • 盒妹:不不,就是要训练痕迹明显的。

  • 店长:不要帅的?

你看,盒妹就是委婉地表达想要专业过硬、对自我有要求的教练,但店长可能觉得盒妹想泡帅哥?

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健身教练=肌肉男,啧啧啧,“肌肉男”,这发挥空间可就大了:他们在求偶上占有更多资源,拥有更多曝光机会,连霸道总裁文里“六块腹肌”都是最低配置。所以健身教练就这么四舍五入变成了泡妞高手、网红、鲜肉、猛男……吃瓜群众可能都没请过教练,甚至没进过几次健身房,靠间接经验和自媒体带节奏,就随手给教练加戏的帖子来个转评赞。

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不知男教练听到“肌肉小鲜肉”,“小狼狗”是什么心情,反正盒妹叫不出口。教练就是教练,教练的价值不是贩卖肌肉的观赏性,不该对肌肉男带有偏见和歧视,肌肉男只代表两个客观事实“有肌肉,男的”,教练也不应该被消遣、被加戏

中国健身人口只有区区3%(美国是20%),其中还有大量只追求健康不追求形体的人,可见好身材的人有多稀缺。大家都想变成肌肉男,但至少97%的人又不肯努力,所以他们攒下了大把撸铁的时间,转而去“消遣”和肌肉男相关的职业,比如健身教练。让健身教练跟大力士比力量,跟散打选手比拳法,跟男模比气质,跟学霸比文凭,跟AV男优比啪啪能力……

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 教练如何自处&自救 

健身的人怎么看待教练,不健身的人怎么看待教练,都不决定这个职业的未来,教练自己怎么看待自己才是关键。

身为教练,有人专注服务用户,有人潜心教育用户,还有一部分人在探索两者能不能完美结合。服务用户的教练其实也不容易,中国人习惯为看得见的东西掏钱,不习惯为服务掏钱(2019年会员请过私教的占24.2%),这样的用户不好伺候。坚持教育用户的教练就更难了,因为竞争对手不是其他教练,这个职业就是在和人性弱点做对抗啊。就像你在追求一个姑娘,敌人不是其他追求者,而是这个姑娘她根本不想谈恋爱。

等待复工的教练可以做些什么?自救的关键是眼下的收入,还是长远的规划?

如果送外卖最能解燃眉之急,可以继续送外卖,包括其他副业,只要是合法的正规的,没什么不可以。这时候谈教练水平有限、不早点储蓄理财没有意义,度过眼下难关是要紧事。

如果不想离开这个行业,期待着疫情之后的春天,现在该怎么办?上个月盒妹在这篇>>肌肉越大,风险越大?健美老人新冠去世的背后 里提到过(文章中部),时隔一个月,复工比当初预想得更难些,教练们除了实际工作,还要做更多心理准备。

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1、首先学会过滤消息

郭德纲都说了,“我和火箭科学家说,你那火箭燃料不好,得烧柴,科学家但凡拿正眼看我一眼,都算他输了。”内行不必和外行较真,和键盘侠更没必要,过滤没用的消息,避免徒增焦虑,节省时间做正经事。

2、坚持训练,保持体能和体型

自律的教练每天做300俯卧撑,偷懒的教练每天多吃300卡路里零食,等到复工时看状态,没有对比就没有伤害。坚持训练除了能保持体能和体型,也是提醒自己还没放弃这行。疫情控制得好的地区,已经陆续开馆了,教练再没任何借口偷懒

3、客观看待“报复性消费”

疫情之后会不会有报复性消费?肯定有。健身的能有多少?不好说。健身行业难过,别的行业也不好过,你的会员可能也很久没收入了,健身可能是他今年最先要砍掉的支出。报复性消费要的是及时满足,是奶茶火锅,健身短期内提供的更多是痛苦。但是短期的减肥需求仍是刚需,假期吃胖了躺胖了的人“报复心理”最重,他们是健身动机最强的目标客户。

4、陪伴会员,解决问题

“有时治愈,常常帮助,总是安慰。”这是一句美国医生的墓志铭。很多人认为教练应该像医生一样,是专业性很强的职业,那么对待会员的专业态度,能不能做到“总是陪伴”呢?录制一套动作示范视频给你的会员,他就不需要再去找直播;宅家躺到浑身难受的会员,也急需一套靠谱的拉伸放松操。你带过的会员都是你的名片,别忘了转介绍可是私教获客八大途径的第一位啊。

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5、线上业务别太乐观

春节期间线上健身火爆,微信视频课和快、抖的直播让不少健身房看到希望。可惜随着各行各业的陆续复工,线上健身热度在春节后一周就回落了。线上业务主要是为了维系老客户,吸引潜在客户。但直播门槛高,超出预期的多数是本来就有线上业务或者相关经验的俱乐部,以及本来就有一定影响力的教练,算算投入的人力财力,这笔帐未必划算。如果线上健身能火,它早就火了,不差一两次“特殊时期”的催化。美国直到现在也没有形成线上线下割裂业态。客厅变成健身房,可以成为一次小爆发,那些下载了keep放手机里吃灰的人,终于从“收藏从未停止,行动从未开始”中迈出勇敢的一步,抓住这部分用户,让他们的热情多延续一阵。

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↑这类标题,你怎么看?

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↑盒妹在小号(私教猎头)上的小范围调查,供参考

6、真该有点专长了

在专业领域内,除了你最擅长的,还有没有相关的第二擅长的事?要是你有视频拍摄制作经验,或者很有镜头感,前面说的那个个短暂的线上流量红利,就可能砸中你。

  • 如果你专业与才艺兼备,就可能成为健身主播。

  • 如果你擅长梳理枯燥知识,擅长写作,就可以制作成付费知识。或者给媒体供稿,你知道一个门外汉编辑写的健身稿有多漏洞百出吗?你知道一个教练和媒体搞好关系有很多福利吗?最起码也可以开个自己的账号,尝试免费的科普工作,多少实力大V都是靠此起家的啊。

  • 如果你懂营养,善于制定营养计划,就可以帮助会员靠饮食减肥,拉个减脂营,有那么多不想运动只想靠吃来减肥的姑娘呢,难道这部分收入它不香吗?

不管擅长什么,总要有一样,现如今一技之长根本不够用,厉害的人都是一专多长的”八爪鱼“。

疫情对普通人健身习惯的培养有限,业态的结构性调整也不太会发生,但马太效应很可能出现。努力影响还没养成良好健身习惯的人,更深入和全面地服务那些已经养成健身习惯的人,保持自己肌肉和大脑的双重饱满,过滤杂音,2020年的目标是:努力活下来。

盒妹一激动7788写了很多,总之:

别给教练加戏,教练们别泄气!

薅羊毛又来了!惊不惊喜,意不意外?

本周羊毛来自必乐,话说必乐的羊毛大家可没少薅,从蛋白质水到燃体餐,再到超肌餐、炼后餐,还有威化蛋白棒!羊都秃了吧?不能够!这次咱们薅“炼后餐+蛋白威化”

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(炼后餐效期至5月,薅到手尽快喝没问题哈)

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